Header3.jpg
 

À Propos de moi

Infirmière de profession, je me suis retrouvée limitée plus d’une fois face à des situations que mon métier et mes connaissances ne m’ont pas permis d’affronter sereinement, en particulier lorsque j’ai été confrontée aux douleurs, phobies, stress et angoisses que la société nous impose.

Hypnose Ericksonienne

Ma curiosité m’a amenée à m’intéresser à certaines médecines douces pouvant m’aider à pallier ces problématiques de plus en plus présentes.

Les aléas de ma vie privée m’ont conduite tout d’abord à expérimenter l’hypnose Ericksonienne. J’étais sceptique, mais cela m’a ouvert des horizons insoupçonnés.

HypnoNaissance

                Pour ma grossesse je rêvais d’un accouchement le plus naturel possible. Cette volonté de vouloir connaitre mon corps et ses limites, de faire confiance à la vie et à mon futur bébé m’ont guidé vers l’HypnoNaissance®, la méthode Mongan.

Sophrologie

Après l’accouchement, j’ai ressenti un besoin de reconnexion avec mon corps. Je le connaissais en effet parfaitement d’un point de vue médical, mais d’une manière superficielle d’un point de vue spirituel. La sophrologie caycédienne m’a fait prendre conscience de nos richesses intérieures.

IMG_8585
IMG_8595
IMG_8627
IMG_8320
IMG_8664
IMG_8379
IMG_8563
IMG_8277
IMG_8441
IMG_8271
IMG_8438
IMG_8299
IMG_8281

Indications

Deco2.jpg
Hypnose Ericksonienne

Angoisses

Dépression

Phobies (avion, agoraphobie…)

Obstacles de la vie professionnelle

Deuil insurmontable

Troubles du sommeil

Troubles psycho-somatiques (eczéma, psoriasis, migraines, fibromyalgie…)

Vous avez subit une agression, un accident, du harcèlement

Vous ressentez des sentiments de : peur, stress, colère, agressivité, timidité, dévalorisation, manque de confiance en soi…

Bégaiement

Besoin de lâcher prise

Besoin de confiance en soi

Préparation à une intervention chirurgicale

Et bien d’autres choses encore…

Deco1.jpg
HypnoNaissance

Préparation à l'accouchement sous hypnose avec la présence du compagnon de naissance

Accouchement naturel

Gestion de la douleur

Renforcement du lien mère-enfant et du lien familial

Réduire l'appréhension et l'anxiété

Implication du compagnon de naissance durant la grossesse et l'accouchement

Devenez actrice de votre accouchement!

Allaitement

Accompagnement avant, pendant et après la grossesse. (parcours en PMA ou grossesse naturelle)

Deco3.jpg
Sophrologie

Gestion du stress

Amélioration des performances sportives

Amélioration de la cohésion d'équipe

Épanouissement personnel et amélioration du quotidien, un regard bienveillant sur soi

Problème de concentration d'attention de mémoire et d'apprentissage

Projection sans peur dans l'avenir de façon positive (Examens, permis de conduire, entretient d'embauche...)

Gestion des sentiments

Lâcher prise

Confiance en soi

Prise en charge enfants et adolescents

Et bien d’autres choses encore…

"L'hypnose c'est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d'une autre personne"

M.H. Erickson

J’ai découvert l’hypnose Ericksonienne en 2014 en tant que patiente. Je n’avais pas beaucoup d’estime de moi-même et très peu confiance en moi, mais j’avais un contrôle total de mon corps.

 

Mon désir d’enfant n’aboutissant pas et le fait qu’il soit inconcevable que mon corps ne réponde pas positivement à ma volonté, je me suis tournée vers l’hypnose. Après plusieurs séances, j’ai appris à lâcher prise, à m’accepter et dédramatiser la situation. Ce fut un moment si libérateur que j’ai voulu me former à l’hypnose Ericksonienne pour pouvoir partager ses bienfaits avec vous.

 

De ce fait, j’ai choisi de passer trois ans à l’IMHEL (Institut Milton H. Erickson Luxembourg) dont je suis sortie diplômée en tant que praticienne en hypnose Ericksonienne.

IMG_8614.jpg

Hypnose Ericksonienne

 
HypnoNaissancelong.jpg

HypnoNaissance®

"Mon rêve est que toutes les femmes, partout dans le monde, aient la joie de donner naissance en toute sécurité, de façon confortable et satisfaisante autant pour elles que pour leur bébé."

Marie F. MONGAN

Je suis tombée enceinte en 2014. J’ai choisi d'être accompagnée par une sagefemme tout en suivant des séances d’hypnose Ericksonienne.

 

Cette grossesse était si précieuse et désirée que je voulais en profiter pleinement. Je me suis alors demandée si un accouchement naturel ne serait pas le plus adapté. Je me suis alors tourné vers mon hypnothérapeute pour lui demander de m’y préparer. J’ai trouvé hypnose Ericksonienne trop restreinte dans l’accompagnement à la naissance. À force de recherche j’ai découvert l’existence des cours d’HypnoNaissance, la méthode Mongan. Grace à cela, j’ai pu vivre un merveilleux accouchement tout en douceur dans le respect de mon bébé, et à son rythme.

 

Ma volonté de pouvoir faire connaitre ce bonheur à d’autres couples m’a poussée à me former. En 2018, je deviens praticienne diplômée en HypnoNaissance.

 
 
IMG_8656.jpg

"C'est un entraînement psycho-physique de la conscience, basé sur la perception positive de notre monde intérieur ainsi que sur la relation positive avec le monde extérieur"

Dr Natalia Caycedo

La sophrologie fût pour moi une évidence. C’était l’aboutissement, la finalité d’un projet de vie.

 

Après plusieurs séances avec un sophrologue, la reconnexion de mon corps et de mon esprit s’est faite de manière naturelle grâce à la respiration consciente. Ce sentiment qui envahit notre corps offre autant de plénitude intérieur que de liberté.

 

Afin de finalisé mon projet professionnel et élargir mon domaine de compétence, j’ai choisi de suivre un diplôme universitaire en sophrologie à l’université de Lille.

Sophrologie

 

Contactez-moi

Amandine Perioli
 

144-146, avenue de la Liberté

Passer sous le porche, au 1er étage.
4602 Niederkorn, Luxembourg

Tel : +352 661 444 888

Email : amandine@hypnose-sophrologie.lu

Merci pour votre envoi !